LoadingFAVORİLERE EKLE ♥

Strese Son! – Don Joseph Goewey – PDF İndir

Don Joseph Goewey / Strese Son! / Sayfa 232 / PDF

Beyninizi dört adımda yeniden programlayın.

Strese Son E Kitap

Don Joseph Goewey tarafından yazılmış olan bu popüler bilim tabanlı stresi yenme kitabı çağımızın musallatı olan bu problem mi yenmeyi hedefliyor.
Öncelikle belirtmek gerekirse bilimsel bulgular ışığında yazılmış bir kitaptır bu, doğaçlama kişisel gelişim kitaplarıyla karıştırılmamalıdır. Eğer stres sorunu yaşıyorsanız kesinlikle bir göz atmanız gereken bi anahtar niteliğindedir bu kitap. İçerisinde bir çok enteresan bilgi bulunan ” Strese Son” adlı çalışma size verdiği tekniklerle de anında gevşemenizi sağlayacaktır.

Strese Son! Hakkında

Nörolojik açıdan bakıldığında strese kronik olarak maruz kalan beyin, yüksek performans gösterme gücüne bir gün dâhi sahip olamaz. Stres sağlığımız için zararlıdır, duygusal zekâmızı azaltır, ilişkilerimizi sekteye uğratır, performansımızı düşürür ve başarı potansiyelimizi sınırlar. Buna rağmen yapılan çalışmalara göre yüzde seksenimiz bu konuda hiçbir şey yapmıyor. 

Konuyla ilgili birçok araştırma yapan Don Joseph Goewey stres ve anksiyete sorununu çözmek için, dört adımdan oluşan uygulaması basit, nörobilim tabanlı bir süreç geliştirdi. Strese Son’da anlatılan bu süreç stresi sonlandırıp günü en iyi şekilde yaşamayı hedefliyor. Kısa süre içinde hayatı engelleyen stresten tamamen kurtulmayı vaadediyor. İşte Sterese Son’dan birkaç ilginç alıntı…

Molalar hafızayı güçlendirir; yeni veya yaratıcı bir öngörü için gereken “hafıza takviyesi”ni destekler.
Bir problemin çözümü bir türlü akla gelmiyorsa üzerinden bir gece geçmesine izin verilmelidir.
Tatil nörolojik bir yoğun bakım gibi düşünülmelidir. 
Stresten arınmak için kendini kabullenme çok önemlidir çünkü utançtan uzaklaşılmasını

((Yandex))

Strese Son! PDF İndir

((Turbo))
http://turbobit.net/6gi2dagwsmyc/Don.Joseph.Goewey.Strese.Son!.pdf.html



Sitemizde bulunan tüm kaynaklar tanıtım amaçlı paylaşılmaktadır.
Kitap hoşunuza gittiği taktirde aşağıdaki bağlantılardan indirimli satın alabilirsiniz.



ayraç
Yandisk bazı kitapları engellemiş durumda. Bu kitapların altına yorum bırakırsanız yenileriz.
SİTEMİZ SİZLERDEN KİTAP İNDİREBİLMENİZ İÇİN ASLA TELEFON NUMARASI TALEP ETMEZ! EĞER BU TÜR REKLAMLARLA KARŞILAŞIRSANIZ İTİBAR ETMEYİNİZ.
Etiketler: , , , , , ,

Yorumlar

Logman Quluzade

6 ay önce

Azerbaycan, Baküden teşekkürler)

HTask

6 ay önce

Teşekkür ediyorum

Nes

2 gün önce

Kitapta işitsel kayıtlardan bahsediyor. Onu ne yapacağız acaba? Sadece kitabı okumak yeterli değilse diye endişe ediyorum.